物理降温的方法

物理降温的方法有

1.温携派水擦拭法，用毛巾或者湿巾淋湿后来擦拭我们的皮肤，像颈部，腋窝，等血管丰富的部位。在擦拭的过程中不要碰到伤口，水温尽量控制在33℃左右，每十分钟进行一次擦拭，在这期间要注意保暖，适量增减衣物，防止病情加重

2.冰敷法，可以采用冰敷法来进行物理降温，把冰块包裹毛巾做成冰袋，冰敷在我们的额头，腋下等部位，但是注意不返隐帆要冰敷时间太长，来避免冻伤的发生

最后一种酒精降漏雹温，用酒精擦拭皮肤来进行降温，但是医学角度酒精会刺激皮肤，所以不建议使用。