越是“讨厌”物理学科，越就不感兴趣物理课程内容，平时的物理学科学习过程越对自己没有自信心，不会注重自身物理学科素养和学习能力的培养，不注重物理知识体系的构建与基础知识的积累，最终导致物理学科成绩越来越差。
高中普通物理学科是一门集学科知识体系构建与积累已经实验素养培养的过程，物理学科的学习必须要养成良好的自主探究能力，在重点知识归纳总结中掌握基础知识，对于相关概念、公式、公理、定理以及定律要理解透彻，要对基本题型进行举一反三，探究其解决思路和方法技巧，要扎实训练基本的解题方法。在学习过程中进行认真积累和培养良好的学习习惯。
高中阶段物理学科虽然有一定的难度，但要从高一开始养成良好的学习探究能力，上课认真听讲，注意教师讲解细节，对于课程内容的讲解学生要根据重难点进行层层梳理考点知识，不留疑问，教师对于习题的讲解，学生要根据教师讲解的过程扎实掌握基本题型的方法技巧；学生并养成独立完成习题的习惯，绝对不能再做习题之前还未思考就想着参考正确答案，这种学习状况是极其错误的，一定要学会独立思考，独立完成作业；学生在学习物理学科过程中还要学会做学习笔记，学习笔记中可以摘录各章节重点内容，经典题型，易错点，对于一些重要题型进行罗列，以备平时查看。
学生除了平时认真学习物理学科之外，还要认真根据配发的物理练习册进行全面而系统的掌握各章节内容体系，构建物理学科素养和梳理考点知识结构。一般配发的配套练习册，归纳总结和梳理的各章节的考点知识和内容过程很全面而详细，基本上都是按照高考备考的模式对于每一节内容进行排布，各节内容有预习模块、例题模块、知识点模块、课堂训练模块、课后习题模块，学生在课堂上根据教师的安排，认真对练习册中的内容和习题进行强化训练，对于拓展的知识点进行必要掌握，这对于拔高和扎实掌握章节内容非常有帮助作用。
问题中描述的学生对于物理学科感觉到很难，学不懂，其主要原因是对于教材内容没有熟读，对于各章节的知识点梳理不清晰，对于课堂上教师拓展出来的知识点不清楚，而且上课不认真听讲，课余不及时进行复习、巩固、自主探究等诸多因素造成的。
所以今后问题中描述的学生要重视对于物理学科的学习，要想学好物理学科，必须付出一定的精力，必须在课堂上认真听讲，积极参与课堂互动，课后及时归纳总结，独立自主探究性的学习，对于各章节拓展知识要全面掌握，对于教材内容要熟读，通过大量的习题进行强化训练解题能力，才能逐步增强物理学科学习能力。