精神病人五位一体是指什么?
街道社康中心专门成立了社康精防医生团队,团队由2名精防医生、一名护士和一名助理组成。对于签约家庭医生服务的精神类疾病患者,东门社康为他们建立了基础档案,每三个月进行一次电话访问,每六个月进行一次面访。同时,联合社区工作站、辖区民警、社康中心医师、残联专干、患者家属为主体的“五位一体”帮扶小组,解决贫困精神类疾病患者家庭的贫困问题和患者用药问题。
对精神病人的“五位一体”管护是指社区党群服务中心、精防医生、社区民警、社区民政专干、残联专干、患者监护人等五方面人员,形成“五位一体”的社区关爱帮扶小组。
小组成员各司其职、分工协作,为社区严重精神障碍患者提供管理、治疗、康复、救助等服务。
精神病人五位一体指的是,药物治疗、心理治疗、物理治疗、危机干预、康复训练、为五位一体
心里非常烦躁怎么办
心情特别烦躁该怎么办?
首先,应该做的是调整心态,使心情平稳,然后该干什么就去干什么。
其次,您要每天抽出一定的时间出去与同伴交流,或看看电视、玩玩游戏、参加体育活动等等,这样可以起到缓解压力的作用,同时要适当休息才能保证有一个良好的心态。
第三,要转移兴奋点。 人的大脑具有喜新厌旧、喜色好乐的特性,一旦变换环境大脑就会在新鲜感的驱动下增加活力,如果再辅以田园山水游玩,趣味娱乐游戏,幽默笑话之类的活动,对缓解紧张与压力效果更佳。 第四,必须保证每天有充足的睡眠时间,切莫以牺牲睡眠时间去干一些得不偿失的事。
第五,要以平常心对待面临的处境,顺其自然,不要过多地去想面临的处境,同时尽量和同伴、朋友、家人谈论面临的处境,这样可以起到大家分担和化解的作用。
第六,坚持每天参加体育锻炼。体育锻炼能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过度紧张;并且按大脑皮质功能轮换的原则,可以消除脑力疲劳;锻炼的项目可根据自己的爱好选择,因地制宜,如各种球类、跑步、练操等;运动量要适中,不宜大运动量的活动,避免劳累过度,影响晚上的休息效果。
第七,在任何时候都要对自己有自信心,并不时用内心的语言激励自己:“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
第八,有针对性地安排自己的学习、工作和生活,培养多方面的情趣。如果想唱歌,就放开嗓子唱,如果想说笑,就敞开心扉说笑。
烦躁的心情人人都会有,有些是因为工作上的事使人烦躁,有些是因为朋友的事等等。
心情烦躁怎么办
1、目标转移法
如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情,不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。
2、适当的哭一场
可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。
3、上网聊天
不管是真心还是假意,对方想着法地逗你开心。你飞快地打着字,和这些人长一句短一句地瞎起哄,沉浸在网络的快乐泡沫里,不愉快早躲开了。
在社会,少不了要受点委屈、遭点挫折,或是单位里被领导训话,或是朋友间起了误会,各种各样的烦恼和不快乐。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定,憔悴不堪,后来长了经验,慢慢总结归纳出一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法。
4、学会自我调试
及时放松自己,保持心理的平衡和宁静 针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。如参加各种体育活动;下班后泡泡热水澡,与家人、朋友聊天;双休日出游;还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。

另外在工作中也可以放松,如边工作边听音乐;与同事聊聊天、谈谈笑话;在办公室里来回走走,伸伸腰;打开窗户,临窗远眺,做做深呼吸等等。 同时在复杂紧张的工作中,应保持心理的平衡与宁静,俗话说“心定自然凉”。这就要求白领应养成开朗、乐观、大度等良好的性格,为人处事应该稳健,要有宽容、接纳、超脱的心胸。
5、转移注意力
当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。在余怒未消时,可以用看电影、听音乐、下棋、打球、散步等正当而有意义的活动,使紧张情绪松弛下来。
最好
学会攒钱,贮蓄。
生理性原因引起的烦躁表现经自身调节可缓解,不用治疗,或经专业医生咨询,适当干预即可缓解。
病理性烦躁因原发精神障碍
性疾病症状严重影响工作、生活时需及时到正规医院相关科室就诊,进行药物、物理治疗
以及心理治疗等;如果是因原发躯体性疾病,也需积极治疗原发疾病,从而根本上缓解烦躁症状。
烦躁有哪些家庭治疗?
减少家庭婚姻等不良应激因素,多给与患者心理支持,通过倾听、解释、疏导从而缓解患者情绪烦躁状态。
烦躁有哪些专业治疗?
抑郁发作
抗抑郁药物治疗:有效率约60%-70%;一般推荐选择性5-羟色氨再摄取抑制剂、5-HT和NE再摄取抑制剂、去甲肾上腺素
和特异性5-羟色胺能抗抑郁药作为一线药物选用。
心理治疗:对有明显社会心理因素作用的抑郁症
患者,药物治疗的同时给予心理治疗。
躁狂发作
主要是心境稳定剂、抗精神病药物治疗,改良电抽搐治疗。
焦虑症
主要是以认知治疗、行为治疗和认知-行为治疗等心理治疗为主,必要时予抗焦虑药物苯二氮卓类、5-HT受体激动剂治疗。
其他躯体疾病
甲亢
:使用抗甲状腺素药物治疗,必要时可以根据具体情况选择外科手术治疗或碘131治疗。
积极治疗其他躯体疾病,如改善心衰
,平稳血压
,维持体内内环境稳定,对癌症
患者进行镇痛、心理治疗等等。