心理（Psychology）这门学科，通常被归为“软科学（soft science）：心理学，社会学”而不是“硬科学（hard science）：物理，化学，生物”。
一个很普遍的观点是“大部分心理研究或者学说，是概念化的，主观的并且是开放理解的，让这个学科更倾向于人文学科。” 但是，在行为主义运动（上世纪五十年代）后，心理开始走向数据事实的研究与测量而非以前主观的归纳, 举个有名的人物就是伯尔赫斯・弗雷德里克・斯金纳，从他当时做的一系列实验中就可以看出当时的实验已经非常系统了。关于心理实验部分莱尼说的非常准确，我就不赘述了。
另外，心理学科的不同分支也影响人们对其是否科学的认知，比如，由于神经科学(neuropsychology) 的发展非常迅速，很多心理学家也称自己为神经科学家，他们更倾向于通过唯物的方式研究心理，从神经，化学分子等方面来解释人类的行为与疾病。这个分支显而易见的可以归为硬科学里。而分析心理学派（analytical psychology），其包含很多如“原型（archetypes）”，“灵魂（soul）”等深层次的无法量化和物化的概念，这类型的心理分支则更注重目的，情感，意义等各种主观的，更像是内心（mind）而不是大脑（brain）的感受，这个分支，则容易被归为“软科学”或者很多人根本不认为这算是科学。
以证明心理理论这方面为例，当直接应对人类情感或者经验时，我们不能直接证明所有事情。比如，你很爱一个人，你将这个爱描述为某种奇妙的经验，但是，没有任何方法能证明这种爱， 分析学派可能会通过对话，从你过往的经验历史来了解这种感受。而从神经科学的角度，神经科学家可以测量你描述爱时大脑内的化学反应，然后对比你在正常情况下大脑的反应，可以很直观的看出大脑内的化学变化。
但是，不光是心理，任何学科都没法将一个人的主观感觉表现的准确无误，所以，唯一的方式就是通过对话了解，从而我们有了心理疗法（therapy)：人们倾听与对话，来帮助我们来探索出到底发生了什么。虽然这在另一方面为认为心理是不科学的学科的人们提供了铁一般的论据，然而从另外的角度看，这反而显得心理这门学科囊括的更多更全，有科学客观的论证的同时，也没有忽视人的主观感受。
这个答案主要以神经科学和分析心理学派为例，心理还有其他很多分支（估计很多人自始自终认为心理只是简简单单的一门对话的学科而已），如社会心理，临床心理，等等，但是大致意思相同，就是当我们问心理是不是一门科学的学科时，首先得清楚我们所认为的心理到底是不是学术层面的心理，而不是通过各种科普鸡汤情感读物而了解到的心理，其次要问我们到底对心理这个学科了解多少。否则，这个问题就像是一个运动员站在你面前，你就确信他是个足球运动员而直接忽略了他是篮球运动员，体操运动员，田径运动员的可能性。
性质的话应该是一个交叉学科：心理学是社会科学还是自然科学,在于视角及立场,因为它本身具备两者的特点.基础心理学归为自然科学范畴,应用心理学归类于社会科学范畴,因此,有人称之为“中间学科”.
只要你把心理学归为科学,做心理学的人就很开心了.心理学(英文名称Psychology)是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学.心理学既研究动物的心理（研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的发生、发展的规律）也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象.因此总而言之,言而总之,心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学.