一、科学饮食文化？
民以食为天，确实，在中国的传统文化中，活着最基本的保障就是温饱了，也就是诸如衣食住行，衣食无忧，吃饭穿衣量家当，同时，从另一个角度也可以看出，饮食在中国传统中的地位。影视文化是一个庞大的系统，不仅受地理位置，生活环境影响甚至很大程度上受到宗教信仰的制约。
研究饮食文化的体验就像一个圈，相生相克，和谐统一远比，我们现在所提倡的平衡膳食领先太多了。
要充分尊重其存在的价值，毕竟科学之所以能够不断进步，很大程度上是源于人类的思考，源于哲学和宗教的启蒙。
二、小学生科学饮食要做到以下几点
小学生健康饮食要做到三点，第一规律饮食，也就是说一日三餐要定时吃饭。第二是健康饮食。吃饭的时候营养要搭配均衡。第3，合理化饮食。不要因为自己儿子什么而过量的饮用。要饮食合理。
小学生的科学饮食一定要有鱼，蛋白质，食品奶水果都要均衡，另外，主食也要搭配合理
三、慢病患者该如何科学管理饮食？
慢性病是慢性非传染性疾病的简称，慢性病并不是特指某一种疾病，而是一类疾病的总称。慢性病一般都是起病隐匿并且病程长，患病后往往需要终身治疗，其病因比较复杂。日常生活中我们常见的慢性病包括高血压、糖尿病等，而慢性病患者的调理除了医疗治疗外，最主要的就是需要患者自我改善不良的生活习惯。
对于慢性病患者来说，科学管理饮食是非常重要的，以高血压这一慢性疾病为例，患者可以参照以下方式来管理自己的饮食：
1、平衡膳食慢性病患者也要和正常人一样要做到平衡膳食的饮食习惯，每天要保证必要的糖水化合物、脂肪、蛋白质、维生素的摄入，不过高血压患者一定要强调钠盐的控制，增加蔬菜水果和膳食纤维的摄入量，应该要减少脂肪的摄入尤其是减少饱和脂肪的摄入量。
2、减少钠盐的摄入量钠盐摄入量增加是导致高血压发生的主要危险因素，对于高血压患者来说，严格控制钠盐的摄入量对血压的控制尤其重要。有高血压疾病的患者，应该控制好钠盐的摄入量不得超过5克每天。而钾盐具有抵抗钠离子的升压作用，因此，对于肾功能比较好的高血压患者来说，可以多摄入钾含量高的食物。
3、减少脂肪的摄入，适量补充优质蛋白质相关研究表明，减少脂肪的摄入量对血压的控制具有良好的效果，对于高血压患者来说，建议减少动物性脂肪的摄入，要以含优质蛋白质较高而脂肪含量较少的禽类和鱼虾类替代含脂肪高的红肉，尽量食用奶制品、蛋类、水产品、禽类及大豆制品。
总的来说，慢性病患者的科学饮食要根据不同疾病来进行合理的管控，并不是所有的慢性病都是按照同一种饮食结构进行调理的，不过，慢性病患者都应该准守的是要均衡合理饮食，多食蔬菜水果和优质蛋白质类食物，尽量减少动物性脂肪的摄入量。
从健康的角度来讲，慢性病正在影响着全世界人群的身体健康，据世界卫生组织报告称慢性病患者正在逐年的增加，而且慢性病是很多恶性疾病的前期疾病，所以这些年任何国家的医疗机构，对于慢性疾病的治疗和预防都是非常重视的，正常情况下，世界公认的慢性疾病患者的饮食都应该以清淡为主，尽量少吃高油，高糖，高盐，高脂肪，辛辣刺激的食物，平时应该多吃水果蔬菜，多吃蛋类，奶类，鱼肉类等等蛋白质含量较高、脂肪含量较低的食物，来补充我们身体的蛋白质，这种科学的饮食方式不仅针对于慢性疾病患者，有着非常好的效果，而且对于想要预防慢性疾病的人群来说也是不错的一种选择，当然除了在饮食方面之外，我们想要让自己更加健康的话，还应该注意以下几点：
1、保持规律的作息
熟悉健康管理学的朋友可能都知道，规律的作息对于我们健康的意义是比较重大的，在人体进入睡眠状态之后，我们身体当中会分泌出一种叫做褪黑素的物质，这种物质不仅可以帮助我们调节体内内分泌的平衡，有效延缓衰老的状态，而且还对于预防多种疾病甚至癌症都有着非常好的效果。
2、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提高人体的免疫功能和抵抗功能，据世界卫生组织报告称，所有慢性疾病患者当中，约有80%是因为缺乏运动而导致的慢性疾病，由此也可以看出保持合理的运动对于预防慢性疾病是非常有效果的。
3、戒掉不良习惯
除此之外，在日常生活当中很多不良习惯都是导致我们慢性疾病的元凶，除了在饮食方面我们要注意之外，例如很多吸烟酗酒等等不良习惯，也是我们必须要注意的，从健康的角度来讲，我建议大家直接戒除这种习惯是对我们健康最有益处的。
慢病患者从饮食上应该要严格的控制，不能吃那些烧烤刺激性大的食物，还有不能大鱼大肉，要健康的饮食，一日三餐要以清淡为主，尽量避免辛辣刺激性的食物，以食疗法慢慢的把身体可以养好。
慢病患者首先要做到高血脂的饮食管理，血脂高的人要限制饮食中的饱和脂肪酸以及胆固醇的摄入量。 每日饱和脂肪酸摄入应不超过总能量的7%，食物中胆固醇的摄入要小于300mg。在满足每日必需营养需要的基础上，还要注意控制总能量的摄入；合理选择各营养素构成比例。总的来说，多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样。
慢病患者其实要注意饮食的清淡，但是也要注意营养均衡，要多吃蔬菜水果