[《女心理师》读后感]
在十多次的公交奔波之后,终于完成了我的心理之旅,《女心理师》读后感。这是一次艰难的旅行,不仅仅指生理上的,更重要的是心理上的。把毕淑敏的《女心理师》上下两册书看完,心里突然感到一阵轻松,就像是一块久压身上的大石头突然被人搬开了一样,真的是如释重负,生命又重新焕发光彩。看这两本书始终让我有一种在看侦探小说的感觉,随着案情的深入,侦探们步步紧逼,不放过一点蛛丝马迹,渐渐地真相浮出水面,让人豁然开朗。
然而心理师是与侦探截然不同的。侦探需要根据已有或没有的线索去探寻事情的真相,而心理师有时是没有必要去苦苦思寻事情的真相的,真相只有来访者最清楚。来访者有时是不敢面对事情的真相,不愿去触摸那痛苦的、不堪回首的过去,以为没人提起,自己就会随着时间的推移慢慢地把它给忘记。其实恰恰相反,它非但没有被你忘记,反而深深的扎根于你的心底,就像一棵毒草,也许它不能立刻要了你命,然而它却在慢慢地,一点一点地吞噬着你的生命,如果你不能及时地发现并连根拔掉这根毒草,那么你最终将筋疲力尽,衰竭而死。由于那个痛苦的记忆已经阻碍了你的思想,蒙蔽了你的双眼,让你不容易发现问题的症结所在,在这时就需要一个引子引领着你去发掘。而心理师就恰恰扮演了这个引子,从你的苦恼中去试探、去寻找、去引领着你去直面那片淋漓的鲜血,让你去正视那个最痛苦的记忆,只有你去面对它了,你才会发现问题的真正症结所在,解决问题的方法其实在这时也在悄悄地向你走来了。有些问题心理师即使知道答案,但她却不能说,她会逼着你说,只有你自己亲口说了,才说明你已经找到了问题的来源,你已经真正的面对了问题的真相,只有这一步跨出了,你才能轻松地走以后的路。这一点是最艰难的一步,也是最关键的一步,更是最有必要的一步。因此也许会有人说心理师很残酷,但也只有这样,才会解决问题。往往到最后并不是心理师给你提出了解决问题的方法,而是你自己。
人生无常,宇宙之辽阔,世间无奇不有,人的内心更是奥妙无穷,我不知道真正的社会生活中的人们之间是否会发生书中所讲的那些事情,或者有那么复杂。在现如今物质生活愈来愈好的形势下,人们不会再为温饱问题去奔波忙碌,然而人的内心正在发生着更为复杂的变化,矛盾也就越来越多起来,心理学这门仅有一百多年历史的年轻科学应运而生了。通过看毕淑敏的《女心理师》,我从中总结出了心理师应该具备的一些能力和素质:
一、好奇心:有了对事情的好奇,才会对事情的进一步发展感兴趣,才能引领者来访者进入更深的层次。
二、忍耐力:当心理师是需要有很大的耐心的,最忌急躁。因为来访者心里苦恼难过,又无处去倾泻,当他把苦恼都说出来的时候,心里倍感轻松,会有一种想放声大哭的冲动,所以他们也许会哭上一段时间。有人会轻轻哭泣,有人会嚎啕大哭,但无论是哪一种,你都得忍受。也许会有人选择长时间的静默,那种气氛是相当的压抑的,但你却不能表现出一点的不耐烦,不然会让来访者感觉到很不舒服,那将不利于你进行下面的咨询。
三、倾听力:有的来访者的故事很长,他会滔滔不绝的讲,在这之间心理师就得表现出对他们的感兴趣,认真的去倾听,必要的时候点一下头,表示你在听,而且不能表现出有丝毫的反感,不然,诉说着会感到很难过,连心理师都不愿意听他说,那还会有谁愿意听呢,治疗也就难以继续下去。
四、分析问题的能力:心理师得能够从来访者所说的话中提取有用的信息,快速的分析,不能遗漏。尽量准确。
五、细微的观察力:有时诉说者在说到某句话、某个词或提到某个人的名字时会发出一些不同寻常的动作,例如出现情绪波动或面部表情发生变化,如果你捕捉到了这些,也许会对你发现问题具有很大帮助,读后感《《女心理师》读后感》。这就需要你集中精力,始终观察着诉说者的一举一动,从一丝一毫之中寻求突破。
六、保密能力:一般来说,大多数来访者都不希望别人知道自己心里有毛病,自己看了心理医生,所以就要求心理师对他的问题以及你们的谈话进行保密。而且保密是心理师这一行的规则,这就需要心理师具备良好的为他人保密的能力和基本素质,能够做到守口如瓶。
七、过滤能力:也许乍一看到这个词会有些迷惑不解,会问到这与心理师有什么关系呢。但如果仔细一想,也许就会恍然大悟,感觉在情理之中。你想啊,如果一个心理师没有良好的过滤能力的话,那她得有多大的承受能力呀?脑袋里装着那么多痛苦的事情该有多么累呀!心理师也是人,别人有一件痛苦的事就痛不欲生了,那心理师听了那么多人的伤心事,脑袋还不得爆炸了呀?虽然说那些事并不是心理师本人的,但它们毕竟不是什么快乐的事情。
八、口才:当心理师也得会说呀,得把自己的想法表达出来,清楚明白,让来访者懂得才行,要不然你怎么给别人解决心理问题?如果你空有想法却不能准确地表达,那岂不糟糕透顶?
以上这些只是我的一些浅知,是我读过《女心理师》的一些浮现在我脑海中的想法,也算是对心理师的一些初步的认识。(之后又读了一些关于心理师的书,又了解到心理师还必须具备解梦、移情和反移情等能力。)
不知是缘分还是巧合,真的说不清,缘分这东西,真不知该不该信。这本书是我的一位哥哥介绍给我的,很奇怪我总会对别人介绍的书特别地感兴趣,无论评价如何,我都会想方设法地去读到它,想自己弄清楚它到底如何,自己读过之后会有什么想法和认识,自己应该有什么样的评价,我想这也是由于我的好奇心在作怪吧。一开头就写“缘分”,到现在还没提到这缘分从何而来,那下面就说说吧。
开始读这本书的第一天,在住的地方待了几天,天气比较热,即使开着风扇也挡不住有细细的汗珠冒出,真的很不舒服,就想找个凉快的地方去避避暑。想到王府井书店里的书比较齐全,里面又有空调,就想去那里读书应该是一个不错的选择。来到王府井书店四楼,先转着看了看,最后决定去找毕淑敏的《女心理师》,以前在书店转的时候
就见过这本书,但不知为何一直未读,但今天却是在书店决定特意去找这本书的。拿了上部,找到一个地方坐下开始读起来。一开始读的时候并不是特别仔细,到12点多时有短信过来,并没去看,一直到2点多又突然想起,一看才知道是朱宁通知我通知书下来了。我发短信给她,她没立即回,可能去拿通知书了。到4点多时她回了,说我的通知书在她手里,问我要不要她拆开看看我是什么专业,我说我绝对相信你,打开吧。她发短信过来说我的专业是应用心理学(心理咨询方向)。我暗惊,不会这么巧吧!当时就想到了“缘分”这个词,为什么偏偏是在我决定读这本书的时候让我知道我的专业正是与这仅仅相连呢?也许是冥冥之中注定的吧。很清楚地记得当时知道是这个专业的时候,心里是有点害怕和后悔的,因为那时我刚读到这本书的五分之一,这五分之一的内容给我的感觉是可怕的,故事有点小吓人,感觉当心理师会很可怕。其实我并不是那种对可怕的虚构的事情感到害怕的人,但是一想到也许今后一生都将会从事这方面的工作,感觉就会不一样了。知道了我的专业与这有关之后,读书的时候不再像之前那样只记个故事的梗概了,而是很认真的读,当读到自认为是一个比较好或者很有用的话时,我会多读几遍以加深记忆。然而,当完完整整地读完这本书后,我对心理师这个职业的看法来了一个180°的大转弯。开始觉得这是一个很伟大、很了不起的职业,心理学将会是一个很有意思的科学。从而对这个年轻的新兴科学产生了浓厚兴趣,这是一个非常重要的影响及作用。我认为,只要有了对某学科的兴趣,你想不学好都难。
后记:
这篇日志是我在高考后的那个暑假看过《女心理师》后写的,现在看来写得确实像那么回事,其中提到的一些咨询技巧也说得很对。到现在为止心理学也已经学了两年了,文章里的这些东西早已记在了脑海里,只是看着那时作为一个纯粹的心理学门外汉的我写出这样的水平,也确实不简单了,即使现在我也算不上一个门内汉。
〔《女心理师》读后感〕随文赠言:【这世上的一切都借希望而完成,农夫不会剥下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种粒;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不会去工作,如果他不曾希望因此而有收益。】


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