有用。
首先，心理咨询专业性很强。
专业的心理医生或心理咨询师，会根据来访者的具体情况、咨询问题、最终想达到的结果，结合心理学专业知识来制定咨询方案，并非毫无目的开始或结束。比如有的人亲子教育出现问题，来寻求帮助，几番交流之后，有经验的咨询师就能确定问题的根源，进而根据交流的结果，及时调整之后的咨询引导过程。
其次，心理咨询面向所有人。
任何情绪上的困惑，比如学业压力，婚恋问题，家庭教育，工作困惑，接受心理咨询都是很好的疏导方式之一。当然心理咨询作为上层建筑，跟一个国家、城市的经济水平呈正相关关系，经济越发达，心理咨询的接受程度就越高。西方国家对心理咨询的重视程度就非常高，我们经常能在电影电视剧中提到有关心理医生或进行心理咨询的场景。
所以，当你存在任何难过，焦虑，无助的情绪都可以借助专业心理咨询来缓解你的情绪问题，因为任何负面情绪的积累都会引发更大的心理问题。
再次，心理咨询对缓解、解决情绪问题是很有效的。
心理学上有很多情绪疏导方法，其中认知行羡档为疗法，精神分析疗法，是较为常用的引导方法。
很多人出现情绪问题，除了外部环境压力因素影响，更重要的是个人的认知存在误区。通俗点就是在某些事情上钻牛角尖，认死理。通常我们对自己的认知误区或固有的思维方式是很难察觉到的，但这确实会影响我们面对问题的心态和情绪。
心理咨询不是闲聊，准确的说，心理医生或心理咨询师很多时候并不会直接告诉你怎么做，而是通过一步兄亏乱步的空御引导让你自己感觉到自己存在的思维误区，让来访者自己找到适合的解决方法。一个高质量的咨询，结束通常会给来访者醍醐灌顶的通透感。
最后，心理咨询是否有用，是否能达到效果，跟心理医生、心理咨询师的专业技能与咨询经验有很大关系。
心理咨询本身没有什么身体检查。检查主要是为了排除那些容易带来各类情绪的躯体疾病。没有检查也可以，但是医生或咨询师要有足够的把握。所以，做心理咨询，医生和咨询师的个人经验很重要。
第一，提升求助者解决自身问题的信心。求助者咨询时往往已经体验到了自身种种问题所带来的困扰与痛苦，但可能缺乏改变自我的信心，此时咨询师的支持和鼓励，可以大大提高求助者改变自我的信心薯碧答。
第二，激发求助者改变自我的内在力量。求助者可能有改变自我的愿望，但缺乏改变自我的力量，咨询师的支持和鼓励恰恰激发出了这种力量，求助者因此具有了改变自我的强大动力。
第三，咨询师的支持和鼓励使求助者不断受到鼓舞，可以强化求助者的咨询动机，使求助者更加愿意通过咨询，解决自身的问题。
第四，支持和鼓励本身就是助人的过程，也是助人的技巧的展现，通过支持和鼓励，求助者向着咨询目标不断探索、实践，最终实现了咨询目标。
第五，通过咨询师的支持和鼓励，求助者具有了克服困难的信心和勇气，敢于面对困难、解决困难，克服阻数慧碍咨询顺利进行的种种不利因素，慧李使咨询得以顺利进行。
心理咨询当然是有用的啊。
心理咨询和聊天不一洞巧样的。聊天的时候，朋友往往安慰你，或者替你解决问题，或者根本没有关心到你，只管说自己纳野键的问题。而心理咨询师与你谈话不仅要理解你的脊信感受，还要帮助你发现问题的根源，让你得到成长，让你变得更加强大，更少为这样的事情而生气。要做到这一点，心理咨询师就需要接受专门的会谈技能训练，像上面对话中括号中提到的技术，都是需要收到专门训练才能应用自如的。心理咨询和聊天的最大区别就是，心理咨询会谈让你成长，而聊天则不能。
有用，但是用处不大，因为国内和国外不一样，国外的以及职中宏业化市场化，国内的正在过渡，但是很难企及，在过去体制内学这类的人要么做研究要么临床其实就是精神病院，我理解如果不是重度的症状，都可以自己把握和掌控的，如果去国内的这些机构，会话很多钱，很多次，我有朋友就是在外地来回折腾好多次，每次价格不菲拦春，也没卖衡册有解决问题，毕竟，心理层面的状况或问题，比较虚，和实体的病患是不一样的
你好，你所提到的心理咨询，是指专业心理咨询师利用心理学的理论和方法，结合求助者的实际情况，来协助求助者解决心理问题的过程。至于你所提出的心理咨询是否有用，我认为，这更多地取决于你是否有积极主动的求治意愿、配合态度和行为。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己尝试做好自我心理调节，增强积极主动的求治意愿，然后，再考虑帮助自己寻求我为你提供的专业心理咨询帮助，这样，会橘旅更有利于你能达到更有效的心理咨乎弊询效圆顷凳果。
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