肾阴虚吃什么药

肾阴虚吃什么药

肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。

1.治疗原则

总的原则是“培其不足，不可伐其有余”，“壮水之主，以制阳光”，六味地黄丸是其代表方药。然由于形成本证的原因，各有不同，其病理变化，各有侧重，故在具体运用，又有区别：其一，肾阴不足，斗数肢津液亏耗之咽干口渴，舌燥唇裂，消渴便秘，用天冬、麦冬、女贞子之类，所谓补而兼润；其二，肾阴亏损，虚火上炎之五心烦热，潮热盗汗，心悸失眠，用生地、元参、龟板、地骨皮毕判之属，所谓补而兼清；其三，肾精不充，阴血亏耗之腰膝酸软，遗精滑泄，耳聋目眩，须发早白，月经不调空世，用熟地、何首乌、枸杞、桑椹之品，所谓补而兼养。

2.基本方药

（1）六味地黄丸 空腹服用，每次10克，1日2～3次。

（2）左归丸 适用于阴虚精血亏损诸证。

（3）大补阴丸 适用于阴虑而有内热诸证。

肾阴虚怎么治？

肾阴虚用以下方法调理：

1、整体铅散指饮食要注意清淡

少食辛辣、燥烈食品。烟酒更应远离。还有刺激性食物：如葱、姜、蒜等属刺激性食物少吃。食疗其实是比较慢调理的，但是它是最能保持身体健康的。

2、多关注黑色食品

大家都知道黑色的食物掘孝是补肾的，但是要区分是补阴虚还是阳虚。补阴虚的话要多关注中性或者偏热性的食物。如黑豆、黑米、黑芝麻类的黑色食物。平时多食用对阴虚有一定要疗效。

3、补充肾部营养

想要改善肾阴虚最重要的是口服博启健，每天两次，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴虚。

4、保持精神健康

肾阴虚体质的人群，比较容易心烦气躁。因为体内阴虚则火旺。火旺则气躁。因此要准备情绪精神的变化，控制好情绪。少怒气，多静养。平时多听平静的音乐，看槐配些和平的影视。少听DJ舞曲和激起情绪的电影。因为心态要保持平和，不可大喜大悲。

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肾阴虚的治疗主要采取滋养肝肾的方法，在甘孙知寒药物的基础上搭配甘温的药物，达到补肝肾的作用。除此以外，还要注意的是在补肝肾药物的基础上，应配合健脾的药物。液凯宽生活中也可食用一些既可补脾，又可补养肾阴的食物，比如山药、莲闹亮子等。

肾虚有阴虚阳虚，需要辩证，不可盲目吃药

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肾阴虚姿帆的临床表现:1.腰酸腿软.2.口干,烦躁.3.手心发热.4.爱出汗.

由肾迹春雹阴虚导致性功能障碍 的男性 ,平常可以多吃一些六味地黄丸类森散的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子枸杞煮粥.