一、心理医生和心理咨询师有什么不同?问题孩子该寻求什么样的帮助?
心理医生和心理咨询师在本质上是相同的,定义都是一样的,但在一些现象上来看,又有一定区别,比如在服务对象上,咨询的对象主要是正常人,他们的困难主要是现实生活中的适应和发展问题;而心理治疗的对象主要是有严重心理障碍的病人,如人格障碍、情绪障碍、神经症等。但是在理论和实践中又无法严格的区分,学术界已争论很多年了,你就不要深究了。
现代社会中,你所说的问题孩子很多,主要原因是:家长、老师的认知水平和教育方法跟不上时代的发展,造成孩子和家长、老师的矛盾日益尖锐。表面上是问题孩子,实质上是问题家长、问题老师。怎样解决所谓的问题孩子呢?不用去找心理医生或心理咨询师,自己就能解决。
1、孩子需要的是:关爱、温暖、重视、鼓励、平等、理解,你们给全了吗?多找找自己的问题吧。把12个字给全了,绝对不会出现问题孩子。
2、家长、老师如果长期解决不了这个问题,心里非常焦虑,那么,去看心理医生的应该是家长或老师。
二、学习心里咨询(专家进)
你感覺壓力大,如果真的壓力大,那么問題就在這里了
適當的學習壓力可以轉化為學習動力
但過大的學習壓力,卻是對自己的健康有損啊
初1的時候,你父母都稱贊你,那么你父母肯定對你的期望很高,你是不是這樣想?
父母有對你的期望,的確很好,但不能超過你自身的心理承受范圍
如果超過了,就可能會產生大量的壓力,而且會使你對“考試”這兩個字越來越擔心,也就是考試焦慮證
你可以和父母多交流`畢竟你是他們的孩子,你的建議他們總多多少少該接受吧?
建議他們放松他們的情緒,學習這邊有你,讓他們專心工作吧
這也是對比啦,你學習時想到你父母現在在工作那么累,還沒動力啊?
三、找个心理师来疗伤
人生不顺心的事十有八, 九, 我们应该学会忘怀。 拿得起 放得下, 多想些开心的事, 把
节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时, 用意识地转移话题,或者做点别的事情 ,如听音乐. 看电视.打球.下棋散步等, 来分散自己的注意力 .这样可以使情绪得到缓解 .方法二; 把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场 ,或者是用摔枕头 ,大沙袋等方式 .把积压在内心的烦恼宣泄出来, 这样也会有利于身心健康 .但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当, 避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时 ,为了减少内心的失望 可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 希望对你有所帮助。同时祝你天天拥有好心情..
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四、心理咨询师能知道你的一生吗?
人 一生靠 自己 改变 创造 出来的 相信了 自己的 努力 奋斗 的结果 心里咨询 只是 帮助 自己 解开 知道的 心里 不懂的 障碍 打开 心结 给自己 平衡 心态 思考 心里 情绪 循环 给懂 自己 心里 结果是 自己 看自己的 一生 脚印 行为
五、结合所学心理咨询与治疗的会谈技巧,分析此次会谈中,心理咨询师运用到了哪些会?
心理咨询师在心理咨询当中,常见的咨询包括,摄入性会谈婚2113姻咨询学习会谈,常用的技术,包括餐饮学技术和影响5261性技术,参与性技术,有包括倾听开放式与封闭式的询问,4102鼓励重复内容,反应内容表达具体化,参与性概述非言语行为的理解把握影响急性技术,包括面值解释指导1653内容表达,情感表达自我开放,影响性概述非言语行为的运用,在咨询过程当中,心理咨回询师会灵活运用,其中在心理咨答询过程当中,摄入性会谈是最常见的咨询手段