心理咨询时如何做到共情?

513好学 2023-09-28 09:09 编辑:admin 170阅读

一、心理咨询时如何做到共情?

要做到共情首先在咨询过程中要能贴着来访者来做咨询,包括情绪,言语,表达,想法上能与来访者保持一致,才能更好的共情。

二、为什么同样是聊天,跟心理咨询师聊天就会移情,跟朋友聊就不会?

心理咨询师最基本的能力就是共情(情感共鸣,让你有种知己般的错觉),他通过简单的小问答跟你拉近距离后,引导你倾诉再通过共情让你们好像是在同一战场上的战友一样。他善于倾听,他善于引导你的情感宣泄。 即使是知己一般的朋友,在你心底里也是会有着一定顾虑的,因为你们以后还很长,所以你不能完完全全地放开。这是一种潜意识中的本能的自我保护。跟你们的信任度关系不大。

首先需要声明,跟朋友聊天也会产生移情。

移情是指把自己的情感投射给了对方。移情无时不刻不在发生。

回到这个题目上来,我们通常会找什么样的朋友聊天?不同的困扰是不是会和不同的朋友去聊?

如果我们是和“同病相怜”的朋友聊天,那么,我们就是把自己拿不定主意的焦虑,对问题无能为力的抑郁投射给了对方。

更深层次讲,我们都能猜到朋友的回答――我们会选择和自己价值观类似的朋友去倾诉,得到对方的肯定,更加确认我们心中的答案。

比如,如果一个女人因为丈夫出轨而感到愤怒、羞辱和抑郁,她会找谁倾诉呢?多半是有同样遭遇的朋友。

如果这个女人不想失去婚姻,她就会找经历相同,选择了隐忍的朋友去倾诉。通过对方的“现身说法”,更加坚定内心的选择。

如果我们去找“智多星”朋友聊天,多半是把自己的无助投射给了对方,希望对方能为自己做决定。但是通常“智多星”的回答,都不能说到我们心里去。

因为我们更需要的是情感的慰藉,而不是办法的给予。

最后再说一下,心理学家武志红说,中国人的交友模式,就是找妈模式,我们在各种各样的人身上寻找妈妈的特质,这本身就是一种移情――把自己的需求投射给对方,希望对方来满足。

找心理咨询师如此,找朋友也是如此。

也许是因为心理咨询师更有吸引着你的魅力吧

神一回。。。。心理咨询师是学心理学的,了解如何转移对象的注意力和善于捕捉对方心理活动等等,这种坑爹的掌控心理的存在比你都了解你的心理活动,就和生物学家比你了解你的身体一样

1你花钱了2潜意识里你知道他是心里咨询师,会治精神病

三、心理咨询师在做什么?咨询师日常工作?

咨询师是协助求助者解决问题、分析原因、找出方法,并对求助者的心理成长、人格发展有促进作用的人员。咨询师日常工作包括:倾听、理解、共情、接纳、尊重、不评断,只提供指导、支持。1.倾听:咨询师要耐心、认真、专注地倾听来访者的诉说,不轻易打断、急于表达自己的观点,要让来访者把内在的感受、情绪都表达出来,这是咨询的基础。2.理解:理解是建立良好咨询关系的前提。咨询师要真正理解求助者所面临的困难,要真正理解他们内心的痛苦,要真正理解来访者的行为、动机、意图。3.共情:共情就是咨询师能感受到来访者的情绪,理解来访者的情感,体会来访者所说的每一句话,并且能够接受来访者的情绪。

四、心理咨询师为什么不能和他的病人成为朋友?

心理咨询师,是一项职业,职业的性质要求心理咨询师要摆脱自己预设的价值观,站在一个超脱而又中立的立场来倾听,共情,这就决定了心理咨询师不能为熟人、亲友做心理咨询。就像法官要回避亲友的案件审理但他可以从朋友角度提供法律帮助,同理心理咨询师可以为朋友排解烦恼,开导劝慰,但身为朋友的立场无法让咨询师完全中立,因此无法开展职业性的心理咨询。

即使心理咨询师自己能够摆脱作为朋友的束缚,站在完全中立的角度来做自己的工作,但求助者也就是他的朋友很难做到这一点,它们之间的朋友关系会时刻影响咨询进行。

比如说心理咨询师为朋友做咨询,涉及到他对你们某一个共同的朋友的评价甚至攻击,那么求助者很难对咨询师和盘托出某些内心看法,因为他会顾虑:一旦咨询结束,是否会影响你们的现实交往。

一个心理咨询师,或者一个朋友,这二者不能兼得,这也是心理咨询师的职业道德甚至职业规范。心理咨询一结束,咨询师和求助者的关系就告一段落,即使利用咨询关系获得其它方面的便利也是为心理咨询师的职业道德所不容的。

不是吧,心理咨询师应该成为病人能够倾诉、信任的朋友。要不然,怎么能了解病人的病因?但是咨询师不能和病人谈恋爱,因为怕有的品德不高的咨询师乘机卡油。另外,不能让病人产生不良的移情。移情就是指病人将对一件事的情感转移到了咨询师身上。如果移情不当,就会对治疗产生不良的影响。

他要中立,这样对病人有好处。

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