一、张德芬和武志红什么关系
没有关系。
1、张德芬是作家,写作的主要内容是关于情感、关系,个人成长、疗愈等。
2、武志红是心理咨询从业者,具体的说是心理咨询师,培训师和心理咨询作家。两人都从事作家一行列,但其业务各不相同,互相没有过来往,所以没有关系。
二、武志红书籍推荐
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提取码:u348武志红 心理学课程。武志红,北京大学临床心理学硕士,心理咨询师,研究心理学超过25年,从事心理咨询工作10年,累计咨询时间超过6000小时,出版过多部对社会有巨大影响力的心理学书籍。
课程亮点:心理学课围绕“自我意识”的13个大核心主题――命运:怎么掌握自己的命运?自我:怎么正确认识并且坚持你自己?关系:怎么拿到解密一切关系的万能钥匙?动力:心理健康的标准到底是什么?思维:最能帮助你成长的思维模式是什么?身体:怎么从身体表现观察到心灵的变化?情感:怎么获得爱和付出爱?
课程目录:
无常(共13讲)
自由(共18讲)
现实(共25讲)
创造(共24讲)
空间(共25讲)
觉知(共31讲)
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武志红老师是―位资深心理咨询师、心理学畅销书作家。
著有《感谢自己的不完美》《为何家会伤人》《每一种孤独都有陪伴》《愿你拥有被爱照亮的
改变心理学的40项研究
非暴力沟通(马歇尔・卢森堡)
谷物大脑
婚姻心理学(霍妮)
活出生命的意义
活出最乐观的自己(塞利格曼)
教出乐观的孩子
积极情绪的力量
亲密关系(Moon,C.)
每天懂一点色彩心理学
认识自己,接纳自己
认知天性:让学习轻而易举的心理学规律
如何学习(本尼迪克特•凯里)
少有人走的路(1-4套装)
《身体知道答案》
《为何家会伤人》
《感谢自己的不完美》
《每一种孤独都有陪伴》
《只想和你过好这一生》
《愿你拥有被爱照亮的生命》
三、武志红,原来是心理咨询师啊
经常会看到一些文章中提到武志红老师,印象最深的是他说: 人要活出自己,不论男女。
读了文章之后,我才知道原来武志红是男的,我一直以为他是个女的,因为他的观点总是在强调 对自己好一点,过一个自己说了算的人生。
他说自己曾是朋友圈子里公认的“老好人”,和人在一起时,会本能第一时间捕捉对方感受,把自己的需求和欲望屏蔽掉,哪怕注意到自己不舒服,仍会为对方考虑,结果导致自己和他人共处很累。
他说“我以为自己无欲无求,其实这是病态的,相当于过去没有把自己当作一个主体生活在这个世界上,而这个主体是有欲望、有需求、有人性的。”
抑郁后的武志红,选择让自己和“抑郁的恶魔”共处,他任由低落的情绪流动,并观察自己的情绪情感、身体感受、思绪……
他始终认为,所有的东西都要与生命力的水流汇聚在一起,这样人才会有创造力。“如果抑郁是我的本质,或者抑郁是黑暗的感觉,那这条黑色的河水就是我的本质,我得跳到里头去感知。”
在抑郁症持续快2年时,武志红突然觉得,内心曾经的很多条河流,那些在过去堵塞的、互相拧着的,忽然间通畅了,流动起来,汇入了一个方向,最终汇入大海或一个大湖。
原来这便是武志红的人生轨迹,他选择直面、融入、感知并从中觉醒,把自己当作一个有欲望、有需求、有人性的的主体生活在这个世界上。
这是武志红的人物专访,他说“英雄之旅”就是把真实的自己呈现在这个世界上,和这样的世界去碰撞,并且清醒地知道自己在做选择,以及为此负责。
“披荆斩棘破除各种困难,往前走, 有时候做好人,有时候做坏人,在这个过程中锤炼自己的心性,最终成就了这段旅程。”
他、我、你,我们都是一样的,我们都会经历这样的旅程,我们终将在这个过程中锤炼自己,可能他比我们看得透、想得开,但每个人都不一样,我们就该思考自己的人生,从他人身上发现共性,成就属于自己的旅程。
四、武志红推荐的那个健身教练
武志红推荐的那个健身教练目前没有查到相关信息
武志红,男,出生于河北,毕业于北京大学心理系,心理咨询师、作家。
个人简介:武志红,广州武志红心理咨询中心咨询师,2001年硕士毕业于北京大学临床心理学专业,导师是国内著名的心理治疗学家钱铭怡。
社会工作:曾在广州日报社工作
主持广州日报每周六见报的健康心理专栏