1、总原则：听前看选项，带着问题去听，听得时候要学会抓重点。
2、边听边记笔记或者边听边做题。利用每一个小问题之间的间隔时间，大概有13秒左右，可以根据关键信息，做题。
3、只要听到可以确定答案的题目就不用听问题了，直接选。
4、长对话出题顺序基本和行文顺序一致，抓住首尾部分，对那些对话双方多次提到的词语或内容进行重点记忆，最后一题经常是针对对话的结尾设题，一定要找准其中的关键动词。正确选项往往与原文相似，或是原文的同义表达。
5、听力篇章文章中重复率很高的词汇或者概念一般就是短文的主题，听到什么就选什么。
托福听力听不懂！那是你没找对方法！下面3个建议请收好~

雷哥托福小璐学姐
13:55
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这份托福听力攻略请收好！
最近真的有好多小伙伴在跟我反映“听力太难了”“听力听不懂”“听力使人崩溃”……
对此我想说：是的呀！听力就是托福备考里的“最大一座山呐！”

我懂你们的难，但是再难也是必考项。被听力支配的恐惧大概就是每一个考托人的必经之路啦。但愿你考托期间一直秉持着“听力虐我千百遍，我待听力如初恋”的决心！
小璐为大家整合了一些听力备考的建议，希望能对大家有所帮助！
一、吃透真题yyds！
对于那些备考时间不算充裕的同学来说，没有什么能比直接刷真题来得快了。吃透真题至少要刷3遍以上听力！
第一步：耐心听完一整套题。不管过程多崩溃，哪怕你可以听懂的只有寥寥几句，都得硬着头皮听完。
第二步：做错的题或者模糊不清的题回归原文，把听力再听一遍，用红笔着重标注自己漏听的部分。这样把所有的都过完之后，再从头看着原文把文章梳理一遍，并注意之前没听清的。
第三步：精听。就是把文章的每一句话都听到可以复述下来。这个过程费时费力，但是认真对待这一过程的人听力质量都有所提高。这个方法不需要你听太多的资料，就抓住真题，把原文听烂，一次不懂再放一次，放到能听懂他的每一个单词发音。
这就跟你每次看美剧和英剧似的，听演员讲话总觉得他们说的很快，是不是吞掉了词，但是你把倍速放慢，你会发现他们的每一个发音都很饱满，我们认为没有说清或是吞掉的音真的只是因为我们的耳朵没有接收到。而“精听”的作用就是帮助我们把所谓“吞音”听清。
第四步：分析出题规律。我们的目的是把题目做对，在分解文章的同时也要预测他的出题习惯，这样在做笔记的时候会更有针对性，有利于我们抓文章主旨。
第五步：练习的时候可以开倍速练习，这一点不针对所有人，量力而行。刚刚开始可以先开个1.2倍速，后面熟悉了可以听1.5倍速。这样当你习惯了快速，再听正常语速的时候就会有种一句一句给你念的感觉。
做好以上5步，在继续练习其他真题，你会发现之前记不住的细节慢慢可以记得，甚至可以预判他可能要问的问题。
二、保持听感
备考托福的过程当中，除了练习过程是在听听力之外，其他休闲时间也可以利用起来。长时间的零碎时间被珍惜，会潜移默化影响着你的听力，甚至是口语。
不知道大家喜不喜欢看美剧，或者有没有人喜欢听“TED”？
你是直接看字幕还是直接听无字幕的？
我们可以从现在开始，看剧的时候尽量不去看中文字幕，这样你的看剧过程才不仅限于“娱乐”。我们可以从美剧的对话中听他们是如何交流的，毕竟他们的话语会更加“生活化”。
从他们的语音、语调可以练习判断他们的态度转变；也可以模仿他们的语言练习自己的口语。这不仅限于与听力练习，更能练习你的口语哦~
三、单词背诵
你没看错。我说的的确是单词背诵。
我相信很多人背单词只是背了这个单词的拼写和释义，没有“发音”。
这样是不对的。很多同学一定遇见过这种情况：这个单词我认识，但是放听力的时候我反映不过来他的意思。这就是大家平时在背诵单词的时候不过关。只是在增加“词汇量”，为写作和阅读提供了便利，但是忘记了“听力”和“口语”也需要单词的熟记。
因此建议大家以后再背单词的时候一定要记得把读音也刻在脑子里，把拼写、释义和发音一起背下来。
好啦，以上就是谢学霸今天给大家分享的“听力”训练提分攻略。希望能给在座的考托人一些实质性的帮助！毕竟，“听力虐我千百遍，我待听力如初恋”嘛~
恳请各位点个关注，我是谢学霸，下次再见