考研400分需要复习到什么程度？

一、考研400分需要复习到什么程度？

就是这就是一个效率问题。考研的时候基本上平均每天就是学习8-10小时，晚上10点后就是玩手机，11点睡觉。但是我白天坚决不带手机学习，所以我备考期间也不觉得特别难熬，毕竟也玩了。总结一下，想要衡量自己的水平特别容易，英语：单词5500是否过了两遍。

数学：3小时考试时间，刷模拟试卷，看分数。

专业课：有没有两遍以上。

政治：1000题刷了几遍。做到这些，400分水到渠成。

二、考研每天复习到什么程度才能上岸？

双非一战上岸985，看了其他高赞答案，我真心觉得我备考时对自己太仁慈了，我原本以为我很努力了的，哭辽！我居然早上8：00才开始复习，下午10:30就回寝室了，周末居然还要休息半天，太奢侈了，罪过罪过！

点赞465，收藏1045，收藏是点赞的2倍不止，哭辽，日行一善，可以增加运气，你的赞同是我持续更新干货最大的动力~

我前期2-4月的复习时间基本上是每天6-8小时，5-6月是8小时左右，7-12月基本上每天都是10个小时，暑假留校复习，没有回家，每周休息半天（6小时）的时间，坚持跑步，锻炼身体，劳逸结合，效率第一。我真的觉得其实每一天我都过得极度充实，尤其是考研后期~

我的整个备考过程，基本上持续了7个月的时间，分为4个阶段，今天总结一下，只写每天时间安排，不写具体的复习经验了，想看具体的复习经验，下面这个5.5万的高赞回答，自己去看，你想要的都有~

考研能不能成功最重要的两件事分别是：选择适合的学校和考尽可能高的分数！

比如我当时为什么敢从一所双非学校去考985（东南大学），并不是脑子发热就决定了，而是在分析了东南大学是否歧视、最近10年的分数线、录取人数等数据的基础上最终决定的。

可能你会说，我不懂得如何收集大量的考研学校数据呀？ 没关系，知乎利用其大数据综合得到了很多学校的一手分析资料，形成了考研资料合集，免费做成了考研择校的公益讲座，点击下面蓝色卡片里的“免费参与”就可以加助教的微信就可以获取「择校数据包+三大公共课笔记+网课」，我们一定一定要懂得充分利用别人整理的资源！

（重申一下，考研择校看下面的免费课完全足够！仅有50份，手慢无，先屯着，趁现在不要钱！）

再比如我当时考研为什么能做到从头到尾按部就班的高效复习，那是因为考研最开始我就看了很多经验贴和免费的规划课，知道大体上到什么阶段应该复习到什么程度，甚至很多时候我都有意识的稍微提早了点进度。

所以你除了看知乎上的一些文章之外，还要有意识的去看看一些高质量的公益讲座，比如知乎官方用大数据统计平台所有考研文章后做的考研资料合集，里面对对考研英语、数学、政治如何获取高分给了非常具体的说明和解释，尤其是各科的具体时间安排和高分技巧，一定一定要学会借力，一切资料皆可为我所用，磨刀不误砍柴工！

一、准备阶段：看经验贴（2-4月）

现在看，我当时备考的时间还是有些太晚了，因为2-4月我基本上还是在看经验贴、开始准备背单词的阶段，汗颜，看经验贴居然看了整整一个多月，哈哈~

恩，我这个阶段还是早点八点多才起，毕竟我一直觉得效率才是第一的~

不过，前期的准备工作并没有白费，因为我是那种准备好就开始全力以赴复习的那种人，后面我的复习极度认真！

这个阶段还在大三寒假和大三下刚开始的阶段，当时还没确定到底要考哪所学校，只是有点朦胧的意识要去看一下别人是怎么复习的。我看公共课的经验贴主要是在知乎，这个地方其实是有很多干货的，也有很多学校的学长学姐在认真分享经验，他们是帅的~

这个阶段很有必要，因为我系统整理了考研数学、英语、政治和专业课应该怎么复习，同时偷偷潜入到上一年的考研交流群，看他们是如何准备复试的。

很多人不知道怎么搜索对应的群，其实只需要在企鹅上搜索：xxx学校xxx专业考研交流，马上就出来很多群了，进去后看一下群文件，一般可以获得很多信息，太过鸡贼~

对于专业课，不同学校不一样，尤其是我们这种考外校的，潜入上一届的考研群是获得资料非常好的方式，当然，后面也可以通过其他途径找到~

这个阶段，我主要是把考研需要的书买了，比如数学的复习全书、英语的词汇书；因为英语比较差，四级429飘过，没办法，整个考研过程最担心的就是英语，因为我准备考的那个学校英语单科线最高达到过60分，所以我英语给自己定的最低分就是60，整个备考过程也算是全力以赴了，好在考研英语不考听力，不然我觉得我必跪！

这个阶段复习时间（在学校，在家里基本上就看看经验贴和葛优躺）：

8：00 起床，洗漱、吃早餐9：00 背前一天的词汇，接着看朱伟的词汇视频，第一次发现词汇还可以这样背；11:00 看经验贴，整理各科大家推荐的书籍、建议时间、避坑等12:00 吃午饭，休息14:00 看词汇视频，记录视频里的内容16:00 看经验贴，整理各科大家推荐的书籍、建议时间、避坑等17:00 晚饭，操场散步18:00 看经验贴，整理资料20:00 操场跑跑步，准备回了~

（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）

这段时间我过得很悠哉，大家不要跟着我学，因为当时不懂事，如果再给我一次机会，我会好好充分准备的，因为后期10-11月份真心觉得时间完全不够用了~

基本上2-4月份可以把朱伟词汇的高频、中频部分看完，然后记忆了一遍，记住多少不知道（其实只是有个印象，词汇是需要一直反复看的，背了忘，忘了背），但那本书画了很多内容~

二、基础阶段：英语词汇+数学第一遍开启（5-6月）

5月份是我真正开始复习的时间点了，因为觉得差不多该用力了。这段时间复习强度加大了很多，主要复习内容是：英语词汇、长难句+数学第一轮；

我的时间安排：

7：20 起床，洗漱+早餐；8：00 到考研教室，看2小时的词汇+长难句视频，不得不说，看视频真心很慢，可以选择1.5倍速；11:00 看看交流群，睡睡群，吹吹牛~12:00 吃饭，午休，中午必睡30-50分钟，不然下午和晚上就是废的13:30 看考研数学视频，吸收讲义内容，刷全书（痛苦，感觉听懂了，刷全书什么都不会）15:30 刷题，还是痛苦，当你一连多个题都不会时，尤其痛苦，但第一遍复习就是这样；17:20 晚饭，操场散步18:00 看数学视频，刷讲义，做题，过程很枯燥20:00 跑步30分钟，相当于中间调节20:30 继续数学，谁叫数学150分呢，属于拉分的科目~10:30 回寝室，准备休息了~

（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）

5-6月份，因为还有期末考试，其实中间还穿插着看期末考试的内容。中间有些老师的课要求必须点名，这种课一般我都是坐在后面，自己默默看复习全书就好。期末考试还是要好好看的，挂科很耽误事，不仅需要补考，还会打乱整个复习计划。

一般老师也不会管你看考研内容，只要大家互不干扰，考试你能过，双方都好！

这个阶段其实已经真正开始复习了，既然是要复习，还是要好好复习，把手机防到书包里。我当时用了锁频软件，用了不做手机控、番茄TODO，强制把手机锁频，这样会让效率高很多。

基础阶段温馨提示：

（1）远离手机，这个是最大的干扰；

（2）看视频看明白，不代表理解掌握了，还需要记忆和做题，在做题中加深对概念的理解；

（3）过程很痛苦是正常的，你见过谁学习是快乐的；前期做题不会不可怕，第一遍本就是刷题、整理思路、巩固知识点过程，这个心理预期要有！

三、强化阶段：数学+英语+专业课（7-8月，建议暑假留校）

其实越到后期，我们的复习时间会越紧张，因为复习的内容在不断增多。强烈建议暑假留校，不要回家，因为家里根本就不是复习的地方。既然决定了考研，就做好过程辛苦的准备。很多人选择回家3天，我连3天都没回去，给爸妈打了个电话说了一下！

强烈建议暑假留校、暑假留校、暑假留校复习！

这个阶段开始重点做英语阅读，同时我加入了专业课的基本内容的复习，用了2个月的时间把专业课的基本知识过了一遍，也是看的视频，B站是学习者的天堂，这个居然很多人不知道~

时间安排：

7：20 起床，洗漱+早餐；8：00 到考研教室，背30分钟词汇，做2篇阅读，看唐迟的阅读视频；10:00 看专业课的视频，系统学习基本知识~12:00 吃饭，午休，中午必睡30-50分钟13:30 看考研数学强化视频，吸收讲义内容，刷全书（我看了张宇的基础、强化+武忠祥的高数强化+李永乐的线代强化+王式安的概率强化，2倍速，很快）16:00 看考研专业课视频，保证整个暑假能把专业课看完；17:20 晚饭，操场散步18:00 看数学视频，刷讲义，做题，过程继续枯燥20:00 跑步30分钟，相当于中间调节20:30 看英语视频，得阅读者得天下~10:30 回寝室，准备休息了~

（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）

整个暑假过地极度充实，虽然有些累，但是真心感觉学到了很多内容。

7-8月，我把英语近20年的阅读基本上全刷了一遍，看完了唐迟所有的阅读视频，真的是做一篇阅读，看一个对应的视频，然后回顾总结，再接着把阅读中所有不认输的词汇全部记忆下来，这个过程极度枯燥、发威，尤其是背词汇的时候；

7-8月，我把张宇的强化全部看完了（看的上一年的强化视频，因为当时新的还没出完，考纲变化不大，用去年的不影响），还系统刷了一遍全书；看了李永乐的强化视频+线代辅导讲义，不得不说，比宇哥讲的好；看了王式安的概率强化，概率论不做评价，感觉我学的有点懵~

7-8月，系统把专业课基础内容过了一遍，配套做了一本练习题，因为之前学过对应的知识，不是跨考，感觉还好，基础打得很牢固~

8月还看了一点政治的视频，好像是马原的视频，其他都没看~

四、冲刺阶段：数学+英语+专业课+政治（9-11月）

这个阶段明显感觉是时间很紧张了，因为又多了英语作文和政治的复习。政治我是从考纲下来后才开始真正的背，前期就是看看马原视频，还是2倍速看的。英语作文主要走的是模板机制，没办法，基础差，但我真的绝对自己整理的模板很有效，可以根据不同的场景和取向来做好几个作文模板，主要跟的王江涛，视频没看完，看了一些~

时间安排：

7：20 起床，洗漱+早餐；8：00 到考研教室，背30分钟词汇，做1-2篇阅读，总结技巧，背阅读词汇；10:00 背政治，用的风中劲草作为基本内容，看了徐涛和肖秀荣的资料，我是很多都看~12:00 吃饭，午休，中午必睡30-50分钟13:30 看考研数学冲刺视频，做真题，改真题，回顾总结16:00 做专业课真题，系统做了2遍，每个题全部用A4纸系统写下来；17:20 晚饭，操场散步18:00 做数学或专业课，过程继续枯燥，这2科都是150的，花的时间多20:00 跑步30分钟，相当于中间调节20:30 看英语/政治，这两科一定的时间量还是需要的~10:30 回寝室，准备休息了~（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）

9-11月，心态容易疲惫，尤其是11月，会感觉很累，因为每天的复习强度都很大；记住：这个阶段很多人放弃，你累，别人都累，尽可能的调节就好！

9-11月，数学要把真题做完，然后整理好错题，回顾知识点，毕竟150分，是拉分的科目；

9-11月，政治要花很多功夫，70分是需要保证的，尤其是后期肖八肖四出来后，要疯狂的背；

9-11月，专业课要把真题研究透，多总结错题，要把每个题目都系统写下来，思考考场上要怎么作答；

9-11月，英语真题好好做，作文好好准备，词汇继续背；

五、模拟阶段：全力以赴，做好临场反应（12月）

12月，主要是做做模拟题，模拟；临场反应，这段时间不要放松，要和平时一样，保持几点起，几点回去，不要有太大的波动。

这个阶段政治会有很有模拟题，系统背肖四肖八，其他尽力而为，资料很多，不需要全部都拿来用！肖大爷永远都是肖大爷！

时间安排：

7：20 起床，洗漱+早餐；8：00 到考研教室；10:00 背政治~12:00 吃饭，午休，中午必睡30-50分钟13:30 做数学模拟；16:00 做专业课模拟；17:20 晚饭，操场散步18:00 总结数学/专业课模拟特点；20:00 跑步30分钟，相当于中间调节20:30 看英语/政治，这两科一定的时间量还是需要的~10:30 回寝室，准备休息了~（说明：以上的安排仅仅是做示意，中间几科的顺序我会调整，增加有趣性，但时间基本上是这样安排的）

六、考研心态调整（很重要）

这点我还是要歇歇，因为心态太重要了~

01 考研更多的是个体力活

考研最根本定律：听课+看书+理解知识点并记忆+大量刷题+整理错题，查缺补漏=取得好成绩；

考研拼到最后，智力占比真的很低，更多的是体力和坚持，因为绝大部分人的努力程度还没到拼智力的地方。

对于普通的备考者而言，考研备考周期一般不少于6个月，一般是从暑假前开始准备，暑假完全开始准备，12月份考试。

我当时是5月份开始准备，7、8、9月暑假留校复习,10-12月留校复习。全程6个月，每天早上8:00起床，晚上10:30回寝室，中午休息2小时，每周休息半天。讲真，这个真的是体力活。

考研是一场持久战，有一半的考生是无法坚持到考试结束的。所以，备考过程中，必须保持一颗良好的心态。

可以说，考研过程确实是煎熬的，那些告诉你三个月就能轻松考上研的，我不说是骗人的，但绝对不适用一本及以下的学生。

所以，时刻要告诉自己，光明就在前方，一定不能气馁。当坚持不下去的时候，可以和朋友聊一聊或者看一个电影放松一下。但是，一定要保持住一个我是考研人的心态，坚持到考研结束。

02 相信自己，高手不多

为什么说相信自己，高手不多呢？因为你如果仔细分析就会知道，其实你的竞争对手其实数量并不多，因为你的竞争者仅仅是报考你目标院校的对应专业的这几百人，而不是每年新闻通告说的几百万。

而这特定的几百人，真正能够踏实认真从头坚持到位去备考的占不到30%。但这并不能说明竞争不激烈，因为你要明白，这剩余的30%的人是属于目标明确、有选择、有坚持，而且可能并不你努力少的人，所以战略上要藐视，战术上要重视。

每年都会有大批的人在赶赴考研的战场，但最后能够矢志不渝坚持下来的人不到二三。所以，不停的告诉自己：相信自己，高手不多，这对你最后坚持到底很重要，真的很重要。

03 仰望星空固然重要，更重要的是埋头赶路

对于刚开始准备考研的人而言，可能会被各种信息包裹，觉得神秘且迷茫，这个时候去看几篇干货性很强的通告经验分享，比如：

知乎的一些高赞回答，你就会对整个考研过程所需要准备的书籍有所了解，一些常见的坑也可以避过去。

对于目标院校特定专业的信息掌握情况也是很重要的，比如：

你这个专业每年录取的人数、每年的分数线、复试是否公平、考研专业课资料等如何获取等基本问题。

对于上述这些问题，你可以去目标院校的贴吧看看，有没有成功考研的学长学姐在上面分享考研经验和卖考研资料的。

如果有，去加个好友，适当的咨询一下，如果有考研资料贩卖，可以适当购买一些，后续有问题去咨询他，高效又准确，这点钱花的很有意义，不要心疼~

其次，可以去诸如知乎之类的平台看看没有关于目标院校的一些讯息。有些上面会有成功上岸的学长学姐的联系方式，可以加来咨询一下。

最后，如果学校离得近的话，也可以去对应院校看看，一般打印店会有期末考试资料卖，这种资料可是无价之宝。得到这些资料对你的考研会有巨大的帮助哦！

如果你能够遇到一个负责人的学长学姐全程带着你，必要时刻给你专业课和心态上的指导，真的是非常难得可贵。哪怕这个学长或学姐想要卖ta的专业课资料，一二百块钱的事情真的是小事，你收到的远比这点小钱多。

加油吧，考研人，既然决定了要考研，就要尽可能的准备充分，上岸最重要，送给你考研开挂三连，你是不是也要给我个三连~

三、中级会计数学什么程度？

那看你要学到什么程度了 任学科最终都会上升到数学高度否则就是伪科学，如果只是当名小会计加减乘除足矣，如果要做到中级会计职称的话财务管理是必须要学的，里面有很多数学的公式。如果搞会计或财管理论研究那么运用到的高等数学微积分数学建模等则会更大。 关键看你到底要学的是“24式简易太极拳”呢还是“降龙十八掌”呢。不同程度要求不同的能力

四、托福三个月能复习到什么程度?

我这种恨不得天天躺倒混吃等死的人，制定复习计划，还要完整又详细？！这种事情永远不可能发生在我的身上的。Forever never！！

平时我连英文电影我都不看，嫌费脑子。不过我这个幸运鹅还是在只备考两个月的情况下考了105，基础就是三年前四级擦边过了，

那我为什么能短短时间就考出这么好的成绩勒！归功于我亲爱的妈妈，怕我考不出语言成绩，坐着各种交通工具跑了十几家线下的英语培训机构，给我选了个在外地的集训班，好家伙，两个月小十万加，既嫌贵又嫌远，我直接拒绝了。

我妈又四处张罗线上的一对一，选了十来家，这个机构挑挑哪个机构选选，给我挑了几个开挂的老师，老师一听我四级擦边过，还要两个月出成绩就知道咋回事了，根本不跟我废话，上课疯狂输出知识点，全是要考的，我就负责吃饭，躺着，到点上课。

整个复习过程除了上课我最愁的只有中午吃啥，更别提制定啥完整详尽的复习计划了。我的整套复习流程纯粹全是几个老师制定，给我弄了个复习时间表，每天上课问我关于前一天复习过的问题，写作老师偶尔还串台考我口语，防不胜防。

然后每复习两周，就让我刷一套题测水平，几个老师通气商量之后再修改接下来两周的复习计划，我只要上线学就完事了。

当然还是要学的哈，听课的时候我很认真没有神游天外，几个老师水平也很优秀，真正的学富五车，无论多难的知识点都能用简单的方便我理解的方式描述出来，有时候我看网课讲知识点感觉很复杂，但只要问老师，老师几句话就能把知识点的来龙去脉讲清楚，并且延伸着给我讲解有关的拓展知识，让我觉得学习竟然如此简单。

所以站在风口上猪都能起飞这句话不是说着玩的，跟着经验丰富的老师学，真的比别人轻松和通透，也不会走弯路，学起来更愉快和简便，不然为什么那么多人要找大师学习，因为大师随意提点几句话比常人摸索几年来的更快。

最后，跟我一样懒惰的同学还是找找老师吧，别高估自己的自制力和计划执行能力，最后成绩没考出来时间也浪费了，做什么事要不然就不做，要做就做好，别因为心疼报课的钱，浪费了宝贵的青春年华，与君共勉。

要老师的可以自己加下面微信，我觉得认真负责，价格适中，是个好老师~可以去试听看看效果

（PS：也不知道谁发明的出国留学这件事，去了国外做饭开车，社团比赛小组活动全给被逼学会了，好想回国躺着.....）

五、6月底复习考研应到什么程度？

6月底离考研还有半年时间，这个时候应该第一轮复习结束，开始进入第二轮复习。

六、9 月份考研政治应该复习到什么程度？现在开始复习还来得及吗？

自古考研留不住，总是暑期失城池。

进入九月心发怵，政治还没看目录==

不扯段子，言归正传。如果是考研政治这个学科的话，负责任的说，九月备考考研政治肯定来得及～

如果把考研比喻成玩游戏。备考同学大致可以分为以下几种玩家类型：

第一种，路人甲。一般选择的英雄人物都比较靠谱，只要不是胡乱操作，谁用发挥都不会太差，没有 carry 的目标，但是能帮队伍狗到最后。

这类同学大致很早就开始准备考研，按部就班，自习打卡，没事儿去听个考研讲座就像路过野区看到野怪，不打白不打。因为前期自由时间较多，分配比较合理，后期跟着团队，该打团打团，该扛塔扛塔，该掩护掩护，最后就拔掉了对方水晶塔。

这种同学属于稳扎稳打型的选手，备考不求大起大落，只求稳定上岸～

第二种，追梦人。一般选择的英雄操作要求高，无奈自己手残，最痛苦的是后期想转肉还不行，又脆又没输出。这类同学一般前期都是以梦为马，目标设定太高，但是超过了自己操作的极限，即使很努力，到了后期仍旧感到疲软，时不时就想点投，舆论逼迫下心理压力还贼大，疲累不堪。

这种同学就属于「心比天高，命比纸薄」的类型，往往落得一个虎头蛇尾的下场。

第三种，观光客。一般选择的是娱乐打野型英雄。从来不上线，你在打敌人，他在打野，敌人在打你，他还在打野。没事儿开个隧道，挖个地洞啥的。备考中，你在学他在玩，你在玩他还在玩的同学。

这类同学抱着「买彩票」的心态报名考研，学习时间摸摸鱼，休息时间当然是化身一条咸鱼啦。

第四种，苦行僧。一般选择的都是发育时间很长且要求操作的英雄，但是只要前期好好发育，后期稳住就能 Carry ，是考研中的大神，对自己要求极高，补刀漏兵对他来说就是亵渎。不仅业务能力强，大局意识观还贼强，人家拿 penta kill 是因为对面只有 5 个人。

这类同学属于考研中「风雨不动安如山」的那一类，往往都可以善始善终～

但是，无论你是哪类玩家，「想赢」是大家的正常心态。那剩下的 4 个月，应该如何规划自己的时间和精力呢？

首先，9 月开始应当以知识点和精简讲义为复习主体

9-10 月左右，不要再盲目的看大部头知识点了，需要选择一本精炼过的讲义（一般市面上的讲义都会标明「秋季」或者「冲刺」「刷题」等字样）简单扼要的点明考点即可。

这个阶段需要解决的是选择题，尤其是 10 年的真题要认真学习，如果前期没有准备和复习，就不要再做模拟题了，直接上真题，一是了解真题出题的风格和思路，二是你会发现有不少知识点重复考察的频率很高，这类就要格外注意，考到就是赚到。

第二，注重学习解题技巧，让答题成为一种肌肉记忆

10 月到 11 月左右进入到学习技巧的阶段，比如选择题出现哪些点就都是错的，谁和谁不能在一起搭配等等，形成一种肌肉记忆，这样就不会受到考场上情绪的干扰，不管你状态如何，这道题分数你就拿到了。

这个阶段也需要腾出一些精力照顾一下分析题，主要是学习一下答题技巧和规范，分析题答题内容要尽量贴近考研的要求，切勿出现「一顿操作猛如虎，输出一看 0 - 5」的情况。

第三，把分析题当成重点，分析解题思路和答题知识点

11 月到 12 月这个阶段最重要的是分析题，当然这个阶段肖秀荣的 8 套卷也就出来了，一天一套或者两天一套都可以。8 套卷重视自测，比如答题用时，8 套闭卷平均得分等。选择题要认真做 ，分析题如果没有太多精力，可以放放水，看看题目自己想想再看看答案即可。

重点注意一下分析题不同板块用的语言风格不太一样，自己在答题的过程中也需要注意。同时可以配合热点时政的学习， 11 月左右今年考研一些热点问题就可以确定了，提前准备为 12 月做铺垫。

最后 12 月的两个星期左右，肖秀荣 4 套卷和各个机构的押题卷也就出来了。这个阶段最重要的就是要背过，而且要背的对，背的省时。如果自己没有精力整理，可以找到合适的老师帮忙讲解梳理，基本上 3-4 个小时就可以搞定，比自己盲目看和背效果要好。等这些都背过了，再去看其他的押题卷，因为这个时候你脑中已经有了知识内容，就很容易判断哪些是重复的押题内容，就不需要再耗费精力了，切勿成为押题卷收集爱好者，否则每道题你都见过，很熟，但是就是不会写，很尴尬。

好啦，大致就是这些啦~

考研若是一场游戏，你们是玩家，老师就是功能性 NPC ，帮助到你们的同时也希望大家最后都能成为自己人生的 MVP 。

七、多邻国（Duolingo）目标125以上复习到什么程度可以去考?

跑个题...复习托福的朋友这个打字速度要再练练的，托福作文这个手速真不行。

然后回正题，单词辨析先过一遍登登，多用标签功能，按错的数量分类，然后再按你错的来背单词。背完之后再过一遍。然后看看cefr词表里的b2 c1，至少混个脸熟。 听词也是同理。

多邻国写作尽量用简单句和c1词汇。多背点模板，最好把辨析里的词用进去，考的时候就一边打模板一边构思内容，尽量写到100+。

完型把登登和趣练习过一遍，熟悉一下各种介词和时态以及词性的变换，保证做过的不会错就可以了。这个东西比较玄学，短时间内不一定能提高很多，难题背一下以防万一。（原题概率小，尽人事听天命了）

听写句子练登登！原题多！基本上每一次都能碰到一两句！你托福tpo应该练过一些，听写句子难度还是要低很多的，注意时态和介词，相信你可以的！

口语不要讲模板（特指开头的套话）多用简单句，保持语速一致和流利程度。内容素材可以参考小站托福的speaking前两题的例题答案。（如果你觉得很多内容想不到素材的话）

基本上就是这样，我以前也是考托党，托福基础99裸考多邻国120，备考半个月出分135。相信你做到上面这些130应该都稳了！

八、健身到什么程度最好

健身是一种提高身体健康和保持良好体态的活动。但是，很多人对于健身到什么程度最好存在着疑问。在这篇博文中，我们将探讨健身的最佳程度，并提供一些建议，帮助您制定适合自己的健身计划。

1. 合理分配训练时间

对于健身来说，合理分配训练时间非常重要。一周中，应该安排几天进行训练，每次训练的时间又应该控制在多久。

根据专家的建议，每周进行3到5次训练，每次训练的时间为45分钟到1小时。这样的训练频率和时长可以帮助您维持良好的体态和健康。

2. 综合训练和有针对性训练相结合

健身训练应该综合起来，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练。综合训练可以使您的身体保持平衡发展，并全面提升身体素质。

此外，您还可以针对自己的目标进行有针对性的训练。比如，如果您想增强肌肉力量，可以进行更多的重力训练。如果您的目标是减肥，可以加强有氧运动的时间和强度。

3. 合理安排休息时间

健身训练不仅包括锻炼，休息同样重要。适当的休息可以帮助肌肉恢复，预防过度训练和运动损伤。

在每次训练后，给自己足够的休息时间。此外，每周安排一到两天的休息日，让身体得到充分的恢复。

4. 良好的饮食习惯

健身的最佳程度还与饮食习惯密切相关。健身过程中，合理补充营养对于身体的发展和恢复至关重要。

您可以咨询专业的营养师，制定适合自己的饮食计划。合理的饮食结构包括充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以及多种维生素和矿物质。

5. 积极跟踪和调整

健身到什么程度最好，还需要根据个人的情况和目标进行调整。您可以积极跟踪自己的训练和身体状况，通过测量和记录来评估自己的进步。

如果您发现进展缓慢或遇到困难，可以寻求专业的健身教练或营养师的帮助。他们可以根据您的情况制定适合自己的健身计划，并提供指导和建议。

结论

健身不仅能够提高身体素质和保持良好的体态，还有助于预防疾病和增强免疫力。在健身到什么程度最好方面，应该根据个人的情况制定合理的训练计划，并配合良好的饮食和休息习惯。

最重要的是，要根据自己的目标和需求，制定适合自己的健身计划，并持之以恒。只有坚持下去，才能获得最佳的健身效果。

九、哈士奇笨到什么程度

哈士奇笨到什么程度？

哈士奇作为一种活泼、友好的犬种，常常受到许多人的喜爱。然而，有时人们也会觉得哈士奇有些“笨笨”的，那么，哈士奇究竟有多笨呢？

首先，需要了解的是，哈士奇的聪明程度和训练方法密不可分。如果主人能够采用合适的训练方式，哈士奇其实是非常聪明的犬种。然而，由于其个性活泼、固执的特点，有时候会给人感觉它们有些“笨拙”。

哈士奇的固执与个性

哈士奇是一种非常固执的狗狗，它们有着独立、自主的性格。在训练时，如果主人不能够坚定地教导和引导，哈士奇往往会表现出一种“我行我素”的特点，这也让人觉得它们有些“笨”。实际上，哈士奇只是比较倔强，需要主人有耐心和恒心地进行训练。

此外，哈士奇作为一种工作犬，有着敏锐的直觉和自主性。在野外生存的环境下，这些特点非常有用，但在家庭生活中，可能会给主人带来些许困扰。因此，要想让哈士奇变得“聪明”起来，就需要通过科学的训练，引导其将这些天性发挥到有益的方向。

如何训练一只哈士奇？

要训练一只哈士奇，首先需要明确的目标和耐心。一个好的训练方法是正面强化，即通过奖励来增强狗狗的正确行为。比如，每当哈士奇按照指令完成一个任务时，可以给予美味的小零食作为奖励，这样可以激励哈士奇更好地学习。

其次，训练过程中要注意及时纠正错误行为，但切忌使用暴力或过激的方式。哈士奇是一种非常敏感的狗狗，过度的惩罚只会让它们产生恐惧，进而影响到训练效果。因此，主人在训练哈士奇时要保持耐心和温和，尽量用正面的方法去引导它们。

哈士奇的学习能力

虽然哈士奇有点固执，但其实它们是一种非常聪明的犬种。哈士奇的学习能力很强，只要主人采用正确的方法和耐心地教导，通常能够快速掌握各种指令和技能。因此，在进行哈士奇训练时，主人一定要有信心和耐心，相信它们一定能够做到。

哈士奇作为一种活泼、友好的犬种，常常受到许多人的喜爱。然而，有时人们也会觉得哈士奇有些“笨笨”的，那么，哈士奇究竟有多笨呢？

结语

在哈士奇的训练过程中，要理解并尊重其固执、独立的性格特点，采用科学的方法进行引导和训练。通过正面强化、耐心教导和及时纠正错误行为，哈士奇一定能够成为一只懂事、听话的好狗狗。

十、宇宙探索到什么程度

宇宙探索到什么程度

宇宙探索一直是人类探索精神和科学技术发展的重要领域之一。自古以来，人类就对宇宙充满好奇与渴望，想要了解宇宙的奥秘与无限可能性。随着科技的进步和人类对宇宙的探索不断深入，我们对宇宙的认识也在不断拓展和深化。

地球观曾被认为是宇宙的中心，直到哥白尼提出地心说的时候，这一观点受到了挑战。伽利略的望远镜发现木星的几颗伽利略卫星，证明了追随地心说的拥护者们是错误的。这一事件标志着人类对宇宙的认识开始发生革命性的变化。

科学家们通过现代望远镜和探测器，观测和研究各种天体，揭示了星系、恒星、行星、卫星等宇宙结构的奥秘。人类将目光瞄准了更远的星系，海玛斯望远镜、哈勃望远镜等使我们不仅可以观测到更遥远的星系，还可以了解宇宙的起源和演化。

天文学家们透过研究星系的构成、恒星的演化、行星的形成等，逐渐揭开了宇宙的奥秘面纱。人类对宇宙的探索已经深入到了我们想象不到的程度。然而，宇宙的奥秘远未揭晓，我们对宇宙的认识和探索仍然任重道远。

宇宙的未知

宇宙中隐藏着许多让人类困惑的未解之谜，例如黑洞、暗物质、暗能量等。黑洞是宇宙中最神秘的存在之一，其引力之强大甚至连光都无法逃脱其吞噬，让科学家们为之惊叹。暗物质与暗能量则是组成宇宙绝大部分能量的重要成分，但其本质至今仍然不为人类所知。

人们对宇宙的起源、宇宙的结构以及宇宙的命运产生了浓厚的兴趣。宇宙大爆炸理论为人们提供了关于宇宙起源的一个可能的解释，但也留下了一系列难题等待科学家们去解答。宇宙的结构和形态也涉及到诸多的问题，宇宙是否会不断膨胀直至无限也是人们关注的话题之一。

未来的探索

人类对宇宙的探索永远不会停止，随着科技的进步和人类智慧的不断提高，我们对宇宙的探索将更加深入。现代技术的发展使得人类能够远离地球观测宇宙，各国的航天计划也在稳步发展，计划着各种探测器、人造卫星和宇宙飞船。

未来，我们可能会看到更多的宇宙探索计划，比如登陆其他星球、建立太空站、旅行至更远星系等。人类将继续追寻宇宙的奥秘，探索宇宙的无限可能性。作为宇宙中的一粒尘埃，我们对宇宙的探索是永恒的。

宇宙探索的旅程始于人类对宇宙的好奇心，推动力来源于对未知的探求，终于永恒的向前。我们或许永远无法彻底揭开宇宙的面纱，但这并不能阻止我们勇敢前行。宇宙探索的道路上，每一个探索者都是勇者，每一次探索都是伟大的探险。

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